Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
133.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 51.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1957 kcal
|
Fat: 46.16g | Prot: 113.68g | Carbs: 291.89g.
Breakfast: Хлебозавод 1 Лаваш Армянский, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное Филе. Lunch: Томатная Паста, Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Капуста Белокочанная. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Помидорка Томатная Паста, Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Midori Вермишель из Чёрного Риса, Баклажан, Кабачок. Snacks/Other: Растишка Желе Вишня, Яйцо. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morkovka107.2's Weight History
|