Самое доброе "загорелое" утро воскресенья! На завтрак бутер с маслом и рыбкой+кофе (сегодня кофе был с сахаром) Мчу на треню. Всем результатов!
|
1822 kcal
|
Fat: 82.84g | Prot: 133.90g | Carbs: 137.18g.
Breakfast: Абсолютно для Всех Мед, Кофе с Молоком и Сахаром, Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Фруто Няня Детское Печенье Мультизлаковое, Сушеные Семена Тыквы, Магнит Банан, Ярче Сметана 10%, Ярче Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное Традиционное, Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Добрянка Хлеб Пшенично-Ржаной с Морковью и Семечками. Lunch: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, Круглый Год Салат из Морской Капусты с Майонезом и Крабовыми Палочками, Форель, Рыбный День Горбуша с Зеленью. Dinner: Чудо Творожок Вишня-Черешня, Фруто Няня Детское Печенье Мультизлаковое, Зелёный Луг Питьевой Йогурт , Магнит Тунец Натуральный , Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Snacks/Other: Макдоналдс Мёд , Ярче Творог 5%, Сушеные Семена Тыквы, Ярче Сметана 10%, Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк». more...
|
|
Comments
Добрый вам вечер Еллина!!!🙋♂️🌠Сногсшибательно выглядите!!!🙈🥰👏Хорошего вечера и настроения!!!🙏🤸🧚♀️💃😉🌹
07 Jul 24 by member: 3volk
|
Спасибо ❤️ очень приятно от вас получать комплименты 🍓
07 Jul 24 by member: Ellina@fo
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellina@fo's Weight History
|