Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2097 kcal
|
Fat: 104.89g | Prot: 117.74g | Carbs: 172.05g.
Breakfast: Картофель Фри, Real Сырники Классические, Капучино, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Сыр Российский, Шашлык из Свинины, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Капучино, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем , Агуша Творог Детский 4,5%, ВкусВилл Сырники Классические. Dinner: Майонез, Помидоры, Хохланд Сыр Чизбургер, Останкино Карбонад Юбилейный, Хлеб, Хлеб Черный. Snacks/Other: Песочное Печенье, Хлеб Черный, Сыр Российский, Хлеб, Шашлык из Свинины, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|