Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
54.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 41.23g | Prot: 98.45g | Carbs: 163.80g.
Breakfast: Капуста Белокочанная, Econuts Фундук Очищенный, Кофе с Молоком, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Хлеб из зеленой гречи, Green Авокадо, Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Курага. Lunch: Gusto Чёрная Смородина, Маффины из пшена, Кофе с Молоком, Евроопт Белок Яичный, Яичный Желток, Куриное Филе, Благая Пшено, Капуста Белокочанная, Евроопт Морковь Свежая, Красный Лук. Dinner: Сладкий Картофель, Брокколи (Соцветия, Замороженные), John Dory Сибас. Snacks/Other: Черная Смородина, Бразильские Орехи. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_nastasiaZ's Weight History
|