|
Не знаю сколько шагов, но наклонов и приседаний было много😁
|
1341 kcal
|
Fat: 98.82g | Prot: 73.06g | Carbs: 23.27g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Aroy-D Кокосовое Масло, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Чибо Кофе без Сахара, Куриные Бедрышки, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Lunch: Чибо Кофе без Сахара, Хачапури по-аджарски. Dinner: Snaq Fabriq Coco Chocolate , Пятерочка Яблоко Сезонное , Чибо Кофе без Сахара. Snacks/Other: Семечки. more...
|
|
3360 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 hour and 20 minutes, Yard Work (gardening) - 2 hours and 59 minutes, Driving - 40 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 57 minutes, Resting - 8 hours and 4 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КравНатПет's Weight History
|