Катерина pp_blog🥗's Journal, 06 Jul 24

Вечером случилось незапланированное😛 но винить я себя не буду, завтра побольше овощей и белка, углеводов поменьше сделаю🙂

---

1817 kcal

Fat: 72.86g | Prot: 111.75g | Carbs: 186.79g.   Breakfast: СПК Карбонад Юбилейный, Grovo Удобное Яйцо Белки, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Рыбное Меню Печень Трески по-Мурмански, Лук, Авокадо Авокадо, Касес Хлеб Актипан. Lunch: Молочные Горки Творог 5%, Банан, Шампиньоны, Pasteroni [Farfalle #170, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Инди Филе Бедра Индейки. Dinner: Шампиньоны, Pasteroni [Farfalle #170, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Инди Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Экзо Мороженое Манго-Маракуйя, Вафли, Банан. more...