1 saat squash 🏸 fena kardiyo
|
456 kcal
|
Fat: 14.05g | Prot: 18.93g | Carbs: 65.87g.
Breakfast: Tam Buğday Ekmeği, Muratbey Dil Peyniri , Yumurta, Fırında Patates. Snacks/Other: Un Helvası, Muz. more...
|
|
2591 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 25 minutes, Squash or Handball - 30 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
off çok güzel kardiyo olur bu, terinizee sağlık :))
06 Jul 24 by member: zeynepsuvemidesi
|
Çok iyi oldu valla teşekkürler zeynepsuvemidesi
06 Jul 24 by member: diyetetikçi
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diyetetikçi's Weight History
|