На завтрак белковый блинчик, бутерброды с рыбкой, помидорки и любимый кофе 😁 Хороших выходных вам, а я пойду поработаю 🤪
|
760 kcal
|
Fat: 18.65g | Prot: 67.45g | Carbs: 78.14g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Делси Форель Х/К Филе-Кусок, Молочный хлеб, Яичный Белок. Lunch: Помидоры, Fish&More Котлета Эби Кацу, Рис с куркумой. Dinner: NL International ED Smart Milky «Арахис в Карамели». Snacks/Other: Вафли протеиновые. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhirova Elena's Weight History
|