Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
46.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 91.26g | Prot: 80.28g | Carbs: 145.30g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ермолино Пельмени Сливочные. Lunch: Fazer Хлебушек Домашний Бездрожжевой , Фрегат Лохикейто с Лососем на Сливках. Dinner: Вареное Яйцо, Салат из Редиски, Лазанья с Курицей или Индейкой. Snacks/Other: Пискаревский Биоряженка 4%, Простоквашино Греческий Йогурт, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushisvet's Weight History
|