|
Завтрак. КБЖУ 629/28/53/7.У меня на тарелке 2 блина с яичной начинкой и 1 блин с мясной начинкой. Яичная: яйца, прижаренный на кокосовом масле зеленый лук и кунжутный соус. Мясная начинка: телячий фарш, обжаренный с луком репчатым и чесноком. Кокос. сливки
|
1682 kcal
|
Fat: 114.88g | Prot: 84.60g | Carbs: 78.43g.
Breakfast: Econutrena Сливки Кокосовые, Мясная начинка, Яичная начинка, Блины кето на желатине. Lunch: Big Tree Farms Coco Aminos, Абрикосы, Кабачки, Мистраль Маш Отварной , Тушеная говядина, Красные Вишни. Dinner: Горячий кэроб на кокосовом молоке, Киш с курицей и брокколи. Snacks/Other: Чай. more...
|
|
 Comments
Перед завтраком был черный чай с лимоном без сахара и без сахзамов
06 Jul 24 by member: Л_а_д_а
|
Лада доброе утро , блинчики очень аппетитные вкусные 🥰. Хорошего дня и настроения 🤗
06 Jul 24 by member: svetik3691
|
Доброе утро, Светик! ☀️ Спасибо! 🤗
06 Jul 24 by member: Л_а_д_а
|
Лада, привет! 🤗 Отличный сытный и питательный завтрак и всего 7г углеводов 👍🏻
06 Jul 24 by member: aleksandra_aav
|
а тесто на блинчики из чего?
06 Jul 24 by member: lelay-87
|
Добрый день, Светик! ☀️ Спасибо! 🌹 Взаимно хорошего дня и настроения ✨
06 Jul 24 by member: Л_а_д_а
|
Приветик, Саша! 🪷 Спасибо!
06 Jul 24 by member: Л_а_д_а
|
lelay-87 Миндальная мука, кокосовое молоко. Неделю назад публиковала рецепт тут под фото с блинами. И ещё есть телеграм канал с рецептами мой. Адрес можете найти тут в моем профиле
06 Jul 24 by member: Л_а_д_а
|
Очень аппетитные блинчики!
09 Jul 24 by member: AS1961
|
Тамара, спасибо! Они ещё и вкусные и низкоуглеводные ;)
09 Jul 24 by member: Л_а_д_а
|
Лада, а поподробнее? Что чем заменили? Тоже такие хочу.
09 Jul 24 by member: AS1961
|
Тамара, я публикую рецепты регулярно. И рядом с этим постом был пост с рецептом этих блинов.И в моем телеграм канале есть много рецептов, в профиле есть ссылка. Там только рецепты и я админ, никаких продаж и рекламы
10 Jul 24 by member: Л_а_д_а
|
Лада, у меня тоже канал с рецептами. Встретила родственную душу😊
Тоже никакой рекламы и продаж
https://t.me/TamaraTurkova
К Вам в гости зайду.
10 Jul 24 by member: AS1961
|
10 Jul 24 by member: Л_а_д_а
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|