Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
62.1 kg
Lost so far: 38 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 70.20g | Prot: 87.78g | Carbs: 169.69g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Умалат Сыр Сулугуни, Лента Сыр Маасдам 45%, Оладьи из Кабачков, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Инжирный Персик, Пятерочка Яблоко Красное , Лакт Творожок Манго. Dinner: Клубника. Snacks/Other: Valio Сливки для Кофе 10%, Кофе, Орбит Жвачка. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|