Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3281 kcal
|
Fat: 115.37g | Prot: 172.82g | Carbs: 380.13g.
Breakfast: Куряча грудинка, Огірок (з шкіркою), Київхліб Пряники, Премия Овсянка Плющенная, Vita Verde Буряк Варений, De Luxe Льняное Масло. Lunch: Борщ з Квасолею, Картопля (в шкарлупі, варена з сіллю), Київхліб Пряники, Вигода Горчица, Мариновані огірки, Vita Verde Буряк Варений, De Luxe Льняное Масло, Куряче стегно. Dinner: Чудова Марка Капуста Квашена, Вигода Горчица, Мариновані огірки, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Щедрі Брати Крупа Перлова, Куряче стегно, Salateira Бульон. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юрій Кулаковський's Weight History
|