|
Легкий белковый ужин😋 • Салат айсберг • Огурцы • Помидоры • Тунец • Куриное яйцо • Соус из греческого йогурта + горчица Подписывайся на мой тгк, чтобы следить за моим похудением на 100 кг 🔥 Сегодня 5 день/365! @skinny_diary_ru
|
1151 kcal
|
Fat: 39.02g | Prot: 74.37g | Carbs: 122.33g.
Breakfast: МЖК Горчица Столичная, NEO Греческий Йогурт, Индилайт Ветчина Мраморная, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Delicados Тортилья Пшеничная, Подсолнечное Масло, Яйцо. Dinner: МЖК Горчица Столичная, NEO Греческий Йогурт, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Federici Маслины без Косточки, Вареное Яйцо. Snacks/Other: FitnesShock Изделие Кондитерское Вишня-Шоколад, NEO Греческий Йогурт, FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
жизнь без лишнего's Weight History
|