|
Сегодня не считаю. Потому что захотела пива… но думаю в 1800 уложусь. На ужин был тушеный без масла минтай (160 гр) и макароны (100 гр в готовом). Сейчас деток уложу и пойду отдыхать на кухню 😂😂 завтра привес гарантирован 🫣🥲 у дочки еще 37.3 температура..надеюсь не заболеет… а то все выходные дома просидим…
|
1844 kcal
|
Fat: 65.72g | Prot: 48.35g | Carbs: 213.18g.
Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Искренне Ваш Масло Сливочное , Печем Дома Кокосовая Стружка , Мерси Конфеты, Овсяная каша. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Козельский Мороженое Черная Смородина . Dinner: Макфа Макароны Отварные, Минтай Тушеный. Snacks/Other: Drive Чипсы, Redd's Пиво. more...
|
|