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832 kcal
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Fat: 15.69g | Prot: 71.22g | Carbs: 109.02g.
Breakfast: Quaker Aveia em Flocos, Mamão Formosa, Banana, Molico Leite Desnatado em Pó, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça. Lunch: Laranja Pêra, Peito de Frango, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Queijo Parmesão (Ralado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Molico Leite Desnatado em Pó, Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate. more...
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