|
bingeledim ve kustum ama onemssmiyom arada olur oturdm karpuz yiyom.afiyetle
|
1310 kcal
|
Fat: 33.47g | Prot: 78.75g | Carbs: 184.23g.
Breakfast: Danet Hindi Füme, İnci Doğal Salamura Yağlı Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Dost Form Süzme Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Karpuz, Kahvaltı Bar (Yulaf, Şeker, Kuru Üzüm, Hindistan Cevizi, Müsli Bar). Dinner: Superfresh Mısır , Salatalık (Soyulmuş), Ev Yapımı Yoğurt, Sarımsak, Marul, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Other: Karpuz. more...
|
|
1914 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 12 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 58 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
mahvettim merhaba. terapistini ve ilaç yazan hekimi değiştirdin mi? bazen doğru hekimi bulmak zaman alıyor. veya bütçemize uygun seçimler yaparken aslında tüm paramız boşa gidebiliyor. sadece farklı akımları takip eden terapistler arasında bile sana olan faydası bakımından epey fark olacaktır. çok zor ve dışarıdan anlaşılması en güç bozukluklardan biri.
05 Jul 24 by member: bahara dek
|
yarım kaldı pardon. "birini yaşarkenki mücadelende sabır ve umut diliyorum senin için" diyecektim.
05 Jul 24 by member: bahara dek
|
merhaba cok tesekkur ederim.hayir hic degistirmedim cok kucuk bir yerde yasiyorum cunku devlet hastanesi disinda secenegim yok su siralar online gorusebilecegim birilerini arastiriyorum
05 Jul 24 by member: mahvettim
|
bi saat mesafede filan başka şehirde daha iyi birisi varsa üşenme ona git. devlette herkese yazılan ilaçlardan yazılmasıyla olmaz. online için de öyle listeden sıradan seçme. 2 liran varsa ikisini de ver. hayatın senelerin gidiyor eylemlerin gittikçe pekişiyor. yeme bozukluğu diye de aratma. o bir sonuç sadece. dinamik psikoterapi diyerek arat. umarım şifa bulursun. sevgiler.
05 Jul 24 by member: bahara dek
|
05 Jul 24 by member: mahvettim
|
yazdığın beni çok sevindirdi evet arada olur önemli değil böyle böyle bitireceğine eminim darısı başıma:)
05 Jul 24 by member: buseferolucak11
|
tesekkurler umarim yakin zamanda cok saglikli oluruz
05 Jul 24 by member: mahvettim
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mahvettim's Weight History
|