boland070780's Journal, 05 Jul 24

Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
73.4 kg Lost so far: 1.1 kg.    Still to go: 2.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 July 2024:
1135 kcal Fat: 30.28g | Prot: 91.53g | Carbs: 125.32g.   Breakfast: Азбука Вкуса Чиабатта От Шеф-Пекаря, Банан, Fine Life Мёд Липовый, Азбука Вкуса Творог 4%. Lunch: Липецкое Крем Брюле, Азбука Вкуса Филе Цыпленка Су-Вид с Гречкой, Азбука Вкуса Рамен Креветки. more...
2036 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


boland070780's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.