Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1866 kcal
|
Fat: 76.73g | Prot: 76.75g | Carbs: 225.15g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Молочная Кухня Кефир 3,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сормовский Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Форель Моя Маритайм. Lunch: Курага, Premier Of Taste Pesto Alla Genovese, Barilla Макароны, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Dinner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Богатырь Чебурек с Мясом. Snacks/Other: Черешня, Котлеты из Говядины. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katie.31's Weight History
|