|
1956 kcal
|
Fat: 59.55g | Prot: 88.71g | Carbs: 266.01g.
Breakfast: 白和え, キウイフルーツ, バナナ, パイナップル, ミニトマト, 麻婆茄子, おかめ納豆 ひきわり納豆 , セブンイレブン 国産かぼちゃ煮, ご飯, セブンイレブン トマトスープのロールキャベツ. Lunch: 会社弁当, セブンイレブン みそ汁 とうふとわかめ (25g). Dinner: 鯖の味噌煮, イオン ほうれん草の胡麻和え, 麻婆豆腐, 白和え, セブンイレブン 熟成すじこおにぎり. Snacks/Other: 茂蔵 おからと豆乳のダイエット用クッキー. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nerolin7's Weight History
|