Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
72.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 58.86g | Prot: 85.98g | Carbs: 164.58g.
Breakfast: Повна Чаша Цукор Ванільний, Персики, Овсянушка Овсянка. Lunch: Галя Балувана Котлети Курячі, Ходорівський М'ясокомбінат Суп Гречаний Зі Свининою . Dinner: Swiatowid Radamer, Какао (з цукром і молоком з низьким вмістом жиру). Snacks/Other: Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Sonko Wafle 7 Ziaren. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яна Хорунжа's Weight History
|