Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
62.4 kg
Lost so far: 36.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1968 kcal
|
Fat: 107.95g | Prot: 65.27g | Carbs: 184.18g.
Breakfast: Gusto Оливковое Масло , Салат с Крабовыми Палочками, Кофе (из Молотых Зерен), California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Красный Лук, Санта Бремор Сельдь Филе Натуральная. Dinner: Слодыч Печенье Сахарное Чайный Слодыч Люкс, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Евроопт Персик. Snacks/Other: Люба Печь Пирожное "Наполеон", Творог 18%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|