Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
54.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 57.55g | Prot: 107.84g | Carbs: 75.26g.
Breakfast: Амур Деликатес Филе Индейки Пастрами, Авокадо Авокадо Хасс, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Nordic Овсянка без Глютена, Green Milk Кокосовое Молоко Barista, Grovo Удобное Яйцо Белок, Вареное Яйцо, Nespresso Кофе в Капсулах. Lunch: Гурмикс Салатная Заправка Кунжутная , Траттория Страчателла, Приготовленная Брокколи (без Жира), Огурец (с Кожурой), Сад Чизкейк . Dinner: Сад Сырники Новые, Protein Rex Батончик Глазированный «Соленая Карамель», Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Соленая Карамель. Snacks/Other: Green Milk Кокосовое Молоко Barista, Nespresso Кофе в Капсулах, Шоколад, Nespresso Кофе в Капсулах, Green Milk Кокосовое Молоко Barista. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sigaeva_63's Weight History
|