Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
82.8 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 20.88g | Prot: 140.98g | Carbs: 89.92g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Lunch: ВкусВилл Карри Соус Гастрономический, Гурмэ Продукт из Мяса Индейки Варено-Копченый. Dinner: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Гурмэ Продукт из Мяса Индейки Варено-Копченый. Snacks/Other: Свежевыжатый Морковный Сок, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Крыжовник, Свой Урожай Чёрная Смородина . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Уравнобешеный хомяк's Weight History
|