Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
78.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 43.90g | Prot: 55.10g | Carbs: 110.81g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), 1 WIN Коллаген. Lunch: Окрошка. Dinner: Зеленый Чай, ВкусВилл Наполеон, Пава Пава Колбаски для Гриля из Индейки, Окрошка. Snacks/Other: Черешня, Красные Вишни, Мишка на Полюсе Пломбир с Якутской Клюквой-Брусникой, Ёбатон Detox. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
elenkirilova's Weight History
|