AbsolutRelativ's Journal, 04 Jul 24

Na dann mal her mit den Rezeptideen! Bis auf „einmachen“ darf alles dabei sein 🙂 Und natürlich am liebsten so gesund und nahrhaft und sättigend wie möglich 😂 Jemand auch Erfahrung mit diesen Zucchini Spaghetti Makern?

View Diet Calendar, 04 July 2024:
1564 kcal Fat: 102.48g | Prot: 70.64g | Carbs: 87.67g.   Breakfast: GutBio Landbrötchen Weizen , Omelett oder Rührei. Lunch: Mandelkuchen, Palatum Fetacreme, Milbona Gouda Jung in Scheiben, Garden Gourmet Burger, Vemondo No Milk 1,8%. Dinner: Edeka Antipasti Grüne & Schwarze Oliven, Nixe Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Dr. Karg Käse & Kürbiskern, Mandelkuchen. Snacks/Other: Olivenöl, Schafskäse, Zucchini, Vemondo No Milk 1,8%. more...
2225 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
dünne Längsstreifen hobeln. Zwiebeln glasig braten, Streifen dazu. Wenn sie weich werden, mit Salz, Pfeffer würzen und mit etwas Balsamico ablöschen... 
04 Jul 24 by member: soku75
Tolle Idee, danke Soku! 
04 Jul 24 by member: AbsolutRelativ
Ich habe jetzt auch Stücke geschnitten ,in Öl angebraten ,mit etwas Wasser abgelöst, Gemüsebrühe dazu,Pfeffer und Dill.Einreduzieren lassen. Wohl bekomms, gern mit Quark essen oder vieles anderes.😋 
04 Jul 24 by member: Hundesan
Dünne Scheiben sind auch roh im Salat lecker... 
04 Jul 24 by member: soku75

     
 

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