malia1108's Journal, 04 Jul 24

Bolinho na air fryer com farelo de aveia, cacau, leite e ovo 😋

View Diet Calendar, 04 July 2024:
1096 kcal Fat: 39.81g | Prot: 68.57g | Carbs: 123.13g.   Breakfast: Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Fígado Bovino Cozido, Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Pastel de Frango com Catupiry. Snacks/Other: Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Farelo de Aveia, Ovo. more...

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Comments 
Aii deixa a receita, tá com uma cara ótima 😍 
04 Jul 24 by member: vanessaf.alvim
Vanessa, eu usei um ovo, duas colheres de farelo de aveia, uma colher rasa de cacau, uma colher de leite desnatado e uma colher de chá de fermento  
04 Jul 24 by member: malia1108
Tudo numa forminha pequena e coloquei 10min na air fryer 
04 Jul 24 by member: malia1108
pode usar no lugar do farelo de aveia, farinha de aveia??  
04 Jul 24 by member: Morgana Cecília
Nunca testei Morgana, mas acho que dá certo sim  
04 Jul 24 by member: malia1108
Usei adoçante 
04 Jul 24 by member: malia1108
Obrigada! Vou experimentar 🫶🏻 
04 Jul 24 by member: vanessaf.alvim
Me ensina a fazer ??? Rsrs sou pessimo na cozinha e vou me aventurar pela primeira vez !!! 
04 Jul 24 by member: jhonatanfpo
Jhonatanfpo, eu comentei aqui, é só misturar todos os ingredientes, colocar numa forminha e deixar 10 min na air fryer ☺️ 
05 Jul 24 by member: malia1108
Obrigado Malia 😍😍😍 
05 Jul 24 by member: jhonatanfpo
Nossa, está com a cara ótima! Quanto tempo no microondas? Coloca uns 3 a 4 e vai olhando? Nunca fiz 🤭 
08 Jul 24 by member: gomeslualmeida

     
 

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