Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
98.3 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
879 kcal
|
Fat: 41.75g | Prot: 37.74g | Carbs: 91.17g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Шпинат, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Lunch: Капустный Салат, Компот, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кофемания Окрошка на Квасе. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|