Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
65 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 70.93g | Prot: 77.01g | Carbs: 65.64g.
Breakfast: Авокадо, Norven Семга, Кофе с Молоком, Хлебец. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Салат с Кукурузой, Боцман Хек Обжаренный в Томатном Соусе. Dinner: Кофе с Молоком, Омлет с Овощами. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vod_notar1's Weight History
|