Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
81 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 81 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
574 kcal
|
Fat: 17.29g | Prot: 59.60g | Carbs: 46.04g.
Breakfast: ВкусВилл Чурчхела с Фундуком, Самокат Протеиновый Батончик с Кокосом , Самокат Протертая Земляника без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%, Самокат Панна-Котта Сливочная с Вишней. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|