Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
80.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
858 kcal
|
Fat: 31.42g | Prot: 43.68g | Carbs: 105.48g.
Breakfast: Сахар, Uma Lukuma Лукум, Грецкие Орехи, Natur Foods Финики, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Parmente. Lunch: Магнит Банан, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Котлеты филе гр индейки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina WD's Weight History
|