burakrak's Journal, 04 Jul 24

08.00

View Diet Calendar, 04 July 2024:
3440 kcal Fat: 134.06g | Prot: 188.29g | Carbs: 353.13g.   Breakfast: Nutbari Fıstık Ezmesi (Nutbari), Mis Lor, Muz, Yaban Mersini, Sızma Zeytinyağı, Yumurta, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç. Dinner: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç, Dana Kavurma. Snacks/Other: Eti Kakaolu Bisküvi, Gold Harvest Master Potato Original Chips, Bal, Tereyağı, Marmarabirlik Kuru Sele Zeytin, Pınar Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Cumhuriyet Evlik Sucuk, Sütaş Kaşar Peyniri, Yumurta. more...

40 Supporters    Support   

Comments 
Afiyetle Burak 💪🏻 
04 Jul 24 by member: lateralraise01
Teşekkür ederim 👋🏻 
04 Jul 24 by member: burakrak

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


burakrak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.