Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
61.2 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 61.29g | Prot: 66.79g | Carbs: 155.81g.
Breakfast: Granolife Шоколадная Гранола Кокос, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Картошка Тушеная, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Уксус (Яблочный), Кинза, Kamis Хмели-Сунели, Красные Помидоры, Красный Лук, Капуста Тушеная, Подлива, Картошка Тушеная, Гуляш из Свинины. Snacks/Other: Simple Coffee Айс Латте, Simple Coffee Чиабатта с Курицей. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veselo55's Weight History
|