Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
112.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 47.93g | Prot: 55.83g | Carbs: 147.09g.
Breakfast: Кальве Соус с Лесными Грибами, Белый Хлеб, Фруктовый Сад Нектар Апельсиновый с Мякотью для Детского Питания. Lunch: Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Зеленый Лук, Макфа Цельнозерновые Макароны, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Олейна Подсолнечное Масло , Базилик, Шпинат. Dinner: Нут (Вареный), Арбуз. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Ленинградское Пломбир. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
К⭕️К⭕️©️'s Weight History
|