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hoje fiz uma receita de ovo a parmegiana. nuuuuu ficou uma.delicia! abusei. comi 3 ovos. com legumes . pode ter ficado com muitas calorias. mas super saudavel.
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1558 kcal
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Fat: 55.60g | Prot: 98.82g | Carbs: 166.31g.
Breakfast: Bolo de Banana e Aveia, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Salpicão de Frango, Carioca Feijão Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Legumes Cozidos. Dinner: Legumes Cozidos, Do Serro Queijo Colonial, Qualy Margarina, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Ovo Poché. Snacks/Other: Café com Leite e Açúcar, Bolo de Banana e Aveia. more...
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jaquebarraconovo's Weight History
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