Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
74.9 kg
Lost so far: 30.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 38.33g | Prot: 209.05g | Carbs: 65.41g.
Dinner: Зеленый Листовой Салат, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Грудка Куриная без Кожи . Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
owliterh's Weight History
|