d.efremova's Journal, 03 Jul 24


View Diet Calendar, 03 July 2024:
1229 kcal Fat: 60.38g | Prot: 37.27g | Carbs: 108.02g.   Breakfast: Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), 137 Degrees Миндальное Молоко, Global Village Руккола, Магнит Баклажан, Global Village Томаты Черри на Ветке , Ашан Перец Рамиро, Огурец (с Кожурой), Спаржа, Приготовленная Брокколи (без Жира), Ангстрем Уксус Бальзамический из Модены, Авокадо Авокадо Хасс, Sitia Оливковое Масло Extra Virgin, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Овсяная Каша на Воде, Самокат Йогурт 1,5%. Lunch: 4 Сезона Клюква Замороженная, Самокат Томатная Паста, Sitia Оливковое Масло Extra Virgin, Ангстрем Уксус Бальзамический из Модены, Магнит Баклажан, Авокадо Авокадо Хасс, Ашан Перец Рамиро, Магнит Петрушка, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, Global Village Укроп, SPAR Филе Лосося на Пару, Приготовленный Шпинат (Свежий). Dinner: Sitia Оливковое Масло Extra Virgin, Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски, Global Village Томаты Черри на Ветке , Черешня, Крыжовник, Дикси Киви, Canti Вино Красное Сухое, Фундук Фундук Орех, Миндаль Миндаль, 365 Дней Арахис Необжаренный , Бразильские Орехи, Морковь на Пару, Магнит Баклажан, Пятерочка Кабачок, Окей Перец Печеный, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Волшебное Дерево Соль Розовая Гималайская. more...
1372 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

22 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


d.efremova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.