|
Ужин пнимерно на 331кк. Скумбрия с мангала, сплав в основном из зелени (салат, руккола), пол помидора, сметана. Одна половинка для детей 🫶
|
1084 kcal
|
Fat: 55.74g | Prot: 69.67g | Carbs: 74.43g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Голландский, Помидоры, Макароны Отварные, Вязанка Сосиски Молочные . Lunch: Дело Вкуса Лагман из Говядины. Dinner: Линия Здоровья Лён, Сметана 15%, Помидоры, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Скумбрия Запеченная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kris_nehai's Weight History
|