Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
54.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 59.18g | Prot: 67.96g | Carbs: 101.80g.
Breakfast: Nescafe Nescafe 3 V 1, BONO ( Extra Verging, Italija) Масло Оливковое, Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока) , Помидоры, Ветчина Индейки, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе Латте, Klasika Plombyras Su Sokolado Gabaliukais. Dinner: Alka Alfers Вафли в Шоколаде , Stmichel Печенье, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Rokiškio Grietinė 12%, Rimi Chicken Breast (Raw), Черника, Magija Curd Cream Pears and Salted Caramel. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.vod's Weight History
|