Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
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107.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1163 kcal
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Fat: 52.24g | Prot: 49.11g | Carbs: 127.97g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Bio Kräuter Tomate Veggie Streichcreme, Ener Bio Linsen Waffeln. Lunch: Gut Drei Eichen Kasselerbraten, Spiegelei, Grafschafter Bauernmildes Weizenmischbrot. Dinner: Edeka Joghurt Dressing, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Blaubeeren, Erdbeeren, Eisbergsalat, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Tomaten, Radieschen, Gurke (mit Schale), Grafschafter Bauernmildes Weizenmischbrot. Snacks/Other: Melone (Muskmelone), Aprikosen, Kaffee mit Milch. more...
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steady weight
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Magnolie 77's Weight History
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