Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
81.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 76.01g | Prot: 69.46g | Carbs: 132.34g.
Breakfast: Шоколадница Брускетта с Креветками, Авокадо и Овощной Сальсой, Шоколадница Фирменные Сырники. Lunch: Петмол Сливки 33%, Дори, Виктория Аджапсандал по Грузински. Dinner: Ашатли Кефир Деревенский 4,5%. Snacks/Other: Песочное Тесто (Типа Печенья), Клубника, Деликатеска Мороженое с Фундучно-Шоколадной Пастой . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|