Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
89.1 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 62.94g | Prot: 74.60g | Carbs: 150.89g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Красная Цена Сыр Российский, Пятерочка Чиабатта , Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Пятерочка Нектарин . Lunch: Vitok Конфета-Батончик Неглазированная «Чернослив и Орехи», Перекресток Котлета Лакомка Жареная, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Карусель Пирожок с Картошкой, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Золотая Fishка Пресервы Рыба "Хе" по-Корейски, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Щи с Курицей, King Ананас Сушеный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
ЛеляВадимовна's Weight History
|