Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 72.97g | Prot: 100.56g | Carbs: 144.23g.
Breakfast: Вкусно и Точка Омлет, Вкусно и Точка Тост с Ветчиной и Сыром . Lunch: Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, Большая Кружка Молоко 2,5%, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Сливочное Масло, Свежий Ряд Сулугуни 45%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Dinner: Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Сарафаново Пломбир Крем-Брюле. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Atletka-kotletka's Weight History
|