anastanos's Journal, 03 Jul 24

Считаю калории, но на ФС совсем времени не хватает. Вес стабилен, не смотря на пмс,’хотя ощущение раздутость присутствует.

---

1416 kcal

Fat: 61.00g | Prot: 132.75g | Carbs: 71.50g.   Breakfast: ВкусВилл Пахлава с Фисташкой, Яичный Белок, Arla Сыр Natura Light 16%, Яйцо, из Лавки Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное. Lunch: Snaq Fabriq Qwikler Praline, ВкусВилл Нектарин Белый, Куриное Филе на Гриле, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. more...

2543 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...