|
|
1957 kcal
|
Fat: 82.05g | Prot: 129.28g | Carbs: 172.61g.
Breakfast: Siyah Zeytin, Kepekli Ekmek, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Uneller Tam Buğday Lavaş, Alpro Yulaf Sütü, Tavuk Göğsü. Dinner: Kepekli Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağı, Yayla Greçka, Tavuk Göğsü. Snacks/Other: Ülker Bitter Çikolata %85, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Yeşil Elma. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yarensekeer's Weight History
|