Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
59.8 kg
Lost so far: 52.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 50.02g | Prot: 87.91g | Carbs: 160.85g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 2,5%, Из Села Удоево Кефир 2,5%, Увелка Гречка. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Приготовленные Грибы, Домашняя Кухня Тыква на Пару. Dinner: Савушкин Хуторок Творог 7%, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, ВкусВилл Греческий Йогурт Манго Маракуйя, Мёд. Snacks/Other: Мандарины, Голубика, Бургер Кинг Капучино (300мл), Абрикос. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgaaa2007's Weight History
|