Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
67 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 79.63g | Prot: 53.43g | Carbs: 145.88g.
Breakfast: Сахар, Ряба Майонез Провансаль, Хлебодар Хлеб Солодовый, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Теремок Морс Клюквенный. Snacks/Other: Магнолия Торт Наполеон, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Эконива Йогурт с Вишней, Черешней и Семенами Чиа 2,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Легче ветра's Weight History
|