Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
84 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 68.53g | Prot: 82.01g | Carbs: 165.40g.
Breakfast: Львівська Майстерня Шоколаду Шоколад Чорний без Цукру, Цукор, Кава, М'ясна Весна Окіст Свинячий, Кохнівський Хлібзавод Хліб Білий, Огірок (з шкіркою), Смажене яйце. Lunch: Яготинское Масло Сливочное, President Сметана 10%, Мадам Пе Пельмені , Рудь Заморожений Йогурт Персик Абрикос. Dinner: Галичина Йогурт Персик, Курячі Шлунки, Чумак Майонез Оливковый , Біла цибуля, Морква. Snacks/Other: Сильпо Банан, Абрикоси. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo_Kutsenko's Weight History
|