Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
102.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2739 kcal
|
Fat: 97.54g | Prot: 110.55g | Carbs: 163.74g.
Breakfast: Жареное Соевое Мясо, Свежий Ряд Сыр Костромской, Маркет Перекресток Зубатка Горячего Копчения, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Пятерочка Чиабатта . Lunch: Жареное Соевое Мясо, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Пятерочка Чиабатта, Пятерочка Мясо по Французски с Картофелем. Dinner: Пятерочка Хлеб Пшеничный, Лента Зубатка Горячего Копчения, Бондюэль Горошек Консервированный, Вареное Яйцо, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне. Snacks/Other: Freshclub Свекольник, Валдайский Погребок Свекла Маринованная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blazing Glory's Weight History
|