Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
64.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 67.55g | Prot: 76.30g | Carbs: 105.49g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Творог 5%, Сметана 15%. Lunch: Кабачок, Макфа Пшеничная Мука, Олейна Масло Растительное, Умалат Сыр Четук. Dinner: Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо, Сметана 15%. Snacks/Other: Кофемашина Капучино, Бисквитный Двор Салат Фитнес. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|