Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
62.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 87.49g | Prot: 113.68g | Carbs: 61.49g.
Breakfast: Русское Море Икра Красная Лососевая , Mission Deli Пшеничная Лепешка, Брест Литовск Сыр Маасдам. Lunch: Магнит Сыр Маасдам, Сочные Пельмени (ИП Верхотуров) , SPAR Говядина Отварная . Dinner: Жирные Сливки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Форель на Гриле. Snacks/Other: Маруся Эскимо Сливочное в Шоколадной Глазури. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ralisa1981's Weight History
|